Bli ditt bästa jag med mental träning
Potentialverket hjälper dig bli en bättre ledare genom mental träning. Du sänker din stressnivå, stärker koncentrationsförmågan och lär dig fatta klokare beslut.
90% av medarbetarna upplevde en märkbar förbättring
På sex månader omorganiserade vi avdelningar, skapade tydligare ansvarsområden och ökade produktiviteten.
Infekterad arbetsgrupp återställdes – lönsamheten ökade med 45%
Kommunikationen inom gruppen fungerade inte. Missförstånd och förväntningar utan tydlig grund hade börjat skapa friktion. Dessutom var flera i gruppen på gränsen till att bränna ut sig.
Kundupplevelser
-
“Det har besparat oss tid, pengar, energi och inte minst skapat en bättre, friskare arbetsplats.”
Charlotte Berglund, Section Manager & Sales Coordinator, AFRY
-
“Jag tackar ja till uppgifter för att jaga känslan av att jag är duktig”
Oliver Sundblad, Verksamhetsutvecklare, Hockeyalliansen Färjestad (FBK)
-
“Kunderna var viktigare än min egen hälsa”
Jens Mellberg, elektroingenjör och arbetar sedan 2006 med att utveckla avancerade radiokretsar på företaget ShortLink i Karlstad.
Hur går det till?
Mental träning följer inga mallar. Varje person har unika resurser och utmaningar. Utifrån dina personliga behov väljer jag vetenskapliga metoder hämtade från psykologiska teorier som KBT, psykodynamisk teori, motiverande samtal (MI), med flera.
Identifierar problem
I samtal analyserar vi tillsammans din situation och identifierar orsaker till dina problem.
Gör en plan
Utifrån dina personliga problem och mål gör vi en plan tillsammans för hur vi ska arbeta.
Träning & utveckling
Från våra samtal får du saker att arbeta med i vardagen, för att utvecklas. Effekten kommer snabbt.